Por Camila Trivino

Em um mundo cada vez mais digital e acelerado, a conexão humana genuína continua sendo um dos pilares fundamentais para o crescimento pessoal e profissional. As relações que cultivamos moldam nossas emoções, influenciam nossa mentalidade e podem ser determinantes para nosso sucesso ou fracasso. Cercar-se de pessoas que compartilham valores positivos, incentivam o aprendizado contínuo e estimulam o desenvolvimento pode ampliar nosso potencial. Por outro lado, relações tóxicas minam nossa energia, limitam nossa visão de mundo e geram barreiras invisíveis ao nosso crescimento.

O verdadeiro desenvolvimento humano não acontece no isolamento, mas sim na troca de experiências, no compartilhamento de ideias e na construção de laços verdadeiros. 

Aprender a se comunicar com empatia, ouvir ativamente e praticar a vulnerabilidade são habilidades essenciais para criar conexões profundas e significativas. Os laços mais fortes se sustentam na confiança e no respeito mútuo, promovendo resiliência, inteligência emocional e a capacidade de enfrentar desafios com mais segurança.

Investir em relações saudáveis não é apenas uma questão de bem-estar social, mas um pilar essencial para uma vida mais equilibrada e feliz. Pequenas atitudes, como expressar gratidão, demonstrar interesse genuíno pelo outro e buscar entender antes de julgar, podem transformar radicalmente nossas interações.

Conexões autênticas não apenas enriquecem nossa jornada, mas também impulsionam nosso crescimento. Afinal, ninguém evolui sozinho. Crescemos melhor quando crescemos juntos.

Concordam?

CEO da Up Mind Consulting, Psicóloga, Terapeuta e Analista Comportamental,  Business, Executive and Life Coach,  Mentora, formadora, palestrante. 

Vice-Presidente na Associação Portuguesa de Presencing, Membro Oficial e Representante em Portugal da Associação Quintal dos Empreendedores no Luxemburgo. Acadêmica Fundadora da AHBLA (Academia Hispano-Brasileña de Ciências, Letras y Artes). Co-Autora do Livro Mentes em Perigo, Co-Autora Coordenadora do Livro Influenciando Mulheres, Co-Autora do Livro Autores da Manifestação, Co-Autora do Livro Mulheres Notáveis.

Apaixonada pelo desenvolvimento humano e com mais de 20 anos de experiência em desenvolvimento de pessoas, em gestão de empresas, coordenação de centro de formação, Recrutamento, Seleção e Treinamento de pessoas. Com mais de 10 mil horas em formações, atendimentos e palestras.

Certificada pelo Instituto Brasileiro de Coaching e reconhecida internacionalmente pelo International Coaching Council, Behavioral Coaching Institute, Global Coaching Community, International Association of Coaching e Ohio University. 

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