“Como melhor organizar seu tempo e seu espaço para ser feliz”

Esse workshop apresenta, de maneira dinâmica e participativa, estratégias que vão ajudar as participantes a melhor entender a dinâmica do tempo e do espaço (físico e digital) para usá-los e adaptá-los de maneira inteligente e eficaz, contribuindo para a promoção da felicidade de cada uma.

Com uma carga horária de 2 horas, o workshop “Como melhor organizar seu tempo, seu espaço para ser feliz: a metodologia Abayomi na prática” aborda:

1. Conscientização sobre nosso tempo e o uso que fazemos dele.

2. Estratégias para aprendermos a usar o tempo de maneira inteligente e alcançar nossos objetivos.

3. Conscientização sobre os espaços físicos e digitais que utilizamos para nossas atividades mais frequentes e análise de como esses espaços estão relacionados com o uso do tempo e nossa felicidade.

4. Estratégias para adequação dos espaços, fazendo uso inteligente dos recursos disponíveis e contribuindo para nossa felicidade.

As atividades serão dinâmicas e direcionadas para que cada participante faça os exercícios baseados na sua própria realidade de tempo e nos espaços que escolher trabalhar.

Será ministrado por Patrícia Fraga, Diretora de Felicidade da Abayomi e Diretora Executiva da Abayomi Academy, co-criadora da Metodologia Abayomi. Arquiteta e Urbanista, doutora em Arquitetura, educadora, cientista, mãe de 5 filhos, Patrícia se dedica à promoção da felicidade com base nos conceitos de cidades e espaços inteligentes.

Membros da Abayomi Academy têm acesso gratuito ao workshop, mas é preciso enviar email para membership@abayomiacademy.org com seu nome completo e número de membro. Informe o título do workshop que deseja participar.

Instituções parceiras têm direito de indicar dois representantes com preço promocional. Podem realizar a inscrição na nossa e-loja e indicar os nomes dos representantes para membership@abayomiacademy.org.

Mais informações: https://abayomiacademy.org/workshops